Гелиотерапия (от греч. Helios – солнце) – лечебное применение солнечных облучений. Терапевтический эффект гелиотерапии обусловлен одновременным воздействием нескольких диапазонов оптического излучения – инфракрасного, видимого и ультрафиолетового. Инфракрасные лучи улучшают циркуляцию крови, а вызванная лучами гиперемия оказывает болеутоляющее действие. Видимое излучение повышает активность коры головного мозга, положительно влияет на эмоциональное состояние человека, воздействует на фотохимические процессы, обмен веществ, гормональный фон, сердечно-сосудистую систему. Кроме того, активно вырабатывается «гормон радости» серотонин. Под влиянием ультрафиолетовых лучей усиливаются окислительно-восстановительные процессы в организме. Повышается иммунологическая защита и химическая активность важнейших функций организма. Улучшается витаминообразование и рефлекторное воздействие на органы и системы организма. Гелиотерапия оказывает благоприятное влияние не только на кожные покровы. Но и укрепляет организм в целом, что обеспечивает саногенетический эффект при многих заболеваниях.